12,90 € / Monat

Kick-Boxen
Laufzeit: 12 Monate

  • Laufzeit 1/2 Jahr = 18,90€ / Monat
  • Laufzeit 1/4 Jahr = 25,90€ / Monat
Training  
Freitag 18.00 - 19.00 Uhr

 

Wie verteidige ich mich also richtig? Hier einige Techniken:

  • Abwehren
  • Fallübungen
  • Griffe
  • Würfe
  • Verteidigung am Boden
  • Aufbau und Kräftigung der Muskulatur

 

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