12,90 € / Monat
Kick-Boxen
Laufzeit: 12 Monate
- Laufzeit 1/2 Jahr = 18,90€ / Monat
- Laufzeit 1/4 Jahr = 25,90€ / Monat
| Training | |
| Freitag | 18.00 - 19.00 Uhr |
Wie verteidige ich mich also richtig? Hier einige Techniken:
- Abwehren
- Fallübungen
- Griffe
- Würfe
- Verteidigung am Boden
- Aufbau und Kräftigung der Muskulatur
